中性脂肪、コレステロールが気になった時に、「漢方でなんとかしたいな」なんて思ったことはないだろうか?
実は、中性脂肪やコレステロールに直接働きかける漢方というのはない。
えっ?漢方じゃダメなの・・・・。
いやいや、まだ諦めることはない。
中性脂肪値やコレステロール値に問題があると「脂質異常症」と診断されてしまうが、この症状に対して効果のある漢方薬というのはあるのだ。
それが、防風通聖散。
そこで、今回は、脂質異常症に効果のある漢方を紹介して、中性脂肪やコレステロールが気になっている人の参考になればと思う。
ちなみに、中性脂肪やコレステロールに直に働きかけるものが欲しい場合には、DHA・EPAサプリがオススメだ。
効果効能が立証された研究結果もきちんとある。
興味がある人は、見てみると良いだろう。
中性脂肪値・コレステロール値が良くないと脂質異常症になる
メタボの基準値にもなっている中性脂肪とコレステロール。
この2つの数値が悪化すると、「脂質異常症」と診断されてしまい、治療を受けないとならなくなる。
具体的には、以下の項目の1つでも満たしてしまうと、脂質異常症になってしまう。
基準値 | 症状 |
---|---|
LDLコレステロール(悪玉コレステロール)値 →140mg/dl以上 |
高LDLコレステロール血症 |
HDLコレステロール(善玉コレステロール)値 →40mg/dl未満 |
低HDLコレステロール血症 |
トリグリセリド(中性脂肪)値 →150mg/dl以上 |
高トリグリセリド血症 |
参照元:厚生労働省
脂質異常症を漢方ではどのように診断するのか
漢方では、脂質異常症のような状態を「痰湿(たんしつ)」とか「瘀血(おけつ)」と判断する。
痰湿というのは、体内に余計な水分がたまって、血の流れが悪くなったり、滞ってしまったりする状態をさす。
また、「瘀血」というのは血液がドロドロになってしまい、血の流れが滞ってしまっている状態のこと。
まさしく、体内に余計な中性脂肪やコレステロールがたまってしまった状態と同じことをさしている。
痰湿・瘀血の改善に効果的な漢方は?
痰湿に効果的な漢方は、防風痛聖散になる。
体脂肪を下げる働きもあり、メタボで悩んでいる人には、とても嬉しい漢方薬だ。
また、瘀血の改善には、冠元顆粒という漢方薬が処方されることもある。
他には田七人参が使われることもあるし、「気虚」体質の人には、補中益気湯や加味逍遙散(かみしょうようさん)、開気丸(かいきがん)などが処方されることもあるようだ。
中性脂肪・コレステロールが気になる人にオススメの漢方薬
それでは、中性脂肪やコレステロールをケアしたい時に、飲むのをオススメしたい防風通聖散2つを紹介したい。
もし、色々な防風通聖散を比較したい場合は、コチラを読んで欲しいのだ。
生漢煎|満量処方で顆粒タイプの防風通聖散
- 漢方の種類 : 防風通聖散
- 価格 : 単品購入 3,900円(初回) 定期購入 1カ月3,900円(初回)
- 返金保証 : なし
- 継続義務 : なし
- 一日当たりの飲む量 : 3包
- におい : 漢方と甘い香りが混じってる
- 成分含有量 : 4500mg(満量処方)
1回(1包)あたりの飲む量(漢方薬の量)が少ない。また、満量処方なので効果が高い。
EGタイトpure|錠剤タイプで漢方初心者向け
- 漢方の種類 : 防風通聖散
- 価格 : 初回限定2,980円 単品購入価格4,980円
- 一日当たりの錠数 : 12錠
- におい : 漢方の香り
- 大きさ : 1.0cm
- 成分含有量 : 2030mg(2/3処方)
- 安全性 : GMP認定工場
錠剤タイプで飲みやすい。2/3処方なので、体への副作用などが気になる人にオススメだ。
中性脂肪やコレステロールにはサプリもオススメ
防風通聖散は最初にも述べた通り、中性脂肪やコレステロールに直接働きかけてくれるわけではない。
だが、防風通聖散によって脂肪を減らすことは、中性脂肪やコレステロール値を下げることに繋がっている。
とはいえ、体脂肪を落とす前に、ちょっとでも中性脂肪やコレステロールを改善したい場合もある。
サプリであれば、直接、中性脂肪やコレステロールを下げる働きをもっている。
ちゃんと厚生労働省に認められていて、効果が立証されているものだ。
具体的にいうとDHA・EPAが、そうだ。
苦いのや漢方薬が苦手な人が、漢方薬を飲み続けるのは難しいだろう。
サプリなら、無理をせずに飲み続けることも可能なので、一度試してみて欲しい。