体脂肪を減らす漢方薬のおすすめは?
最近、メタボを気にする人たちに漢方薬が注目されている。
漢方薬の中には「内臓脂肪や皮下脂肪といった体脂肪を分解、燃焼、排出してくれる」効果を持つ、肥満の人に向けたものがあるのだ。
ところが、漢方薬と言っても種類は様々で・・・大体、普段から漢方薬に親しんでいる人って少ないと思う。
そうなると、何を選んだら良いのか・・・正直、戸惑ってしまうのではないだろうか?
そこで、この記事では、肥満に効く漢方薬についてまとめてみた。
どんな風にどんな漢方を選んだら良いのか、漢方薬の選び方についても書いてみたので、よかったら参考にして欲しい。
>>目次
1. オススメ商品
2.体脂肪を減らす漢方薬とは?
3.体脂肪を燃やす漢方薬の選び方
5.ネットで買える体脂肪を燃やす漢方薬一覧
体脂肪を減らす漢方薬のオススメ商品
ぽっこりお腹の私ことジョーが、体脂肪を減らす漢方薬(防風通聖散と九味半夏湯加減方、防己黄耆湯、大柴胡湯)をAmazonや大きい薬局で買ってきて、商品飲んで比べてみた。
価格、成分量などに注目して、飲みやすくて良かったと思ったものをオススメしているので、是非参考にして欲しい。
顆粒が苦手な人に、EGタイトpure
- 漢方の種類 : 防風通聖散
- 価格 : 定期購入 初回980円 以降6,980円
単品購入 4,980円 ※15日分 - 休止・解約 : いつでも可
- 返金保証 : なし
- 一日当たりの飲む量 : 15錠
- 処方 : 2/3処方
- 有効成分 : 2,030mg
錠剤なのに、顆粒のものと同じくらい添加物が少ない。2/3処方なので、満量処方のものと比べると体に優しい他、味や臭いの面でとても飲みやすい。漢方初心者にオススメ。
漢方薬初心者の人や副作用が気になる人は、漢生爽楽
- 漢方の種類 : 防風通聖散
- 価格 : 定期購入 初回2,980円 以降6,980円
- 休止・解約 : いつでも可
- 返金保証 : なし
- 一日当たりの飲む量 : 2包
- 処方 : 2/3処方
- 有効成分 : 3,330mg
1日2包で良いので、飲むのが楽。2/3処方なので満量処方と比べると副作用も少ない。漢方初心者にオススメ。
実は、漢方薬ではない?扁鵲
- 漢方の種類 : 九味半夏湯加減方
- 価格 : 4,800円(20日分)
- 一日当たりの飲む量 : 3包
- 成分含有量 : 1日の含有量の記載なし
市販で売られている、唯一の九味半夏湯加減方が「扁鵲」。脂質異常が気になるなら、この商品。
更年期脂肪ならビスラットゴールド
- 漢方の種類 : 大柴胡湯
- 価格 : 1,490円(10日分)~
- 一日当たりの錠数 : 10錠
- 大きさ : 9mm
- 成分含有量 : 2000mg(1/2処方)
あっ!小林製薬でおなじみのビスラットゴールド。ストレス太りの人にオススメ。
体脂肪を減らす漢方薬とは?
そもそも漢方って何?
漢方薬とは、「生薬を混ぜ合わせて作る薬」のこと。
生薬とは、「天然の素材の中でも有効成分を含んでいるもの」のことを指す。
有名なものだと、生姜や鹿の角、葛根などが挙げられる。
自然にある素材で作られるのが漢方薬のポイント。
漢時代の中国から日本に伝わり、発展してきた。
漢方薬は、もともとは病気などの体の異常に対処するための薬なのだ。
一方で、漢方薬の作用の一つに体質改善というものがある。
この体質改善の効果を活用して、体脂肪を燃やすダイエットが最近流行っているのだ。
なぜ、漢方薬が良いのか?
それでは、なぜ漢方薬が体脂肪(内臓脂肪・皮下脂肪)を減らすのに良いとされているのだろうか?
答えは、「他の薬より副作用が少なく、比較的安心して飲める」からだ。
病院などで処方される体脂肪を減らす薬は、確かに効果はあれど重い副作用がある場合もある。
その点、漢方薬は天然の素材で作られているため、副作用が少ない。
漢方薬が体脂肪を減らす仕組み
漢方薬は幾つかの効果を持つ生薬を組み合わせて作る。
この生薬の効果が、結果的に「体脂肪を減らす漢方薬」の効果となって現れるのだ。
体脂肪燃焼に良い生薬の効果には以下のようなものがある。
下に、効果を持つ生薬をいくつか挙げておくので、参考にしてみて欲しい。
-
- 代謝の上昇(体脂肪の分解)
生姜(しょうきょう)、薄荷(はっか)など…
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- 体を温める(体脂肪の燃焼)
芍薬(しゃくやく)、川キュウ(せんきゅう)など…
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- 便秘改善(体脂肪の排出)
芒硝(ぼうしょう)、大黄(だいおう)など…
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- むくみの改善(体脂肪の排出)
白朮(びゃくじゅつ)、麻黄(まおう)など…
以上の効果を応用して、体脂肪の「分解・燃焼・排出」を行うのが、漢方薬の効果なのだ。
体脂肪を燃やす漢方薬にはどんなものがある?
それぞれがどんなもので、どんな人に適しているのか?については、後ほど詳しく書きたいと思う。体脂肪を減らしてくれる漢方で、最も代表的なのが「防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)」という種類。
薬局で売っている有名な商品だと、「ナイシトール」や「和漢箋」「コッコアポEX」などがそうだ。
これらは、防風通聖散というカテゴリーに分類される。
色々なメーカーから出ているので、種類も多い。
また、「九味半夏湯加減方(くみはんげとうかげんぽう)」も体脂肪を減らしてくれる。
ドラッグストアで売っている有名な商品だと「扁鵲」がある。
さらに、漢方薬の中では、「防己黄耆湯(ぼういおうぎとう)」や「大柴胡湯(だいさいことう)」といった漢方薬もある。
防己黄耆湯には、「ツムラ」や「和漢箋」「コッコアポL」といった商品がある。
また、大柴胡湯には、「ビスラットゴールド」や「コッコアポG」などが有名だ。
それぞれについての詳しい説明は、後の方で説明したいと思う。
体脂肪を減らす漢方薬(防風通聖散や九味半夏湯加減方など)の副作用について
漢方薬は、西洋の薬と比べると副作用が少ないが、全くないというわけではない。
用量・用法を間違えてしまうと、副作用が発生してしまう場合がある。
人によっては、皮膚に発疹やかゆみ、吐き気や嘔吐を引き起こすことがある。
また、ごくまれに、手足のだるさやしびれなどを感じる「偽アルドステロン症」や皮膚や白目が黄色くなる「黄疸」と呼ばれる症状もでることがあるらしい。
副作用はめったに起こらないようだが、万が一症状が出た場合は医師に相談すれば良い。
こちらの記事内に、副作用にについて書いてあるので、それを見て欲しいのだ。
体脂肪を燃やす漢方薬の選び方はコレ!
体脂肪を燃やす漢方薬を選ぶ時は、以下のことを気にしてみて欲しい。
漢方の種類
体脂肪を減らす目的で飲まれている漢方は、防風通聖散、九味半夏湯加減方、防己黄耆湯、大柴胡湯の4種類。
それぞれ、どんな体質の人に合っているのか?が違うので、自分の体に適したものを選ぶことがポイントだ。
防風通聖散
防風通聖散は、体を温めて血流を良くし、代謝を高め、便秘やむくみを改善する漢方です。
そして、身体にたまった脂肪を落とし、脂肪を分解・燃焼してくれる。
食べ過ぎで太ってしまった人や、体力があって便秘気味の人、脂質異常症の人に適している漢方だ。
九味半夏湯加減方
九味半夏湯加減方は、体の外に体内の余分なものを出して、水分のめぐりを促し、脂肪過多症を改善すると言われている。
色々なタイプの人に効果がある、いわゆる万能タイプの漢方。
ただし、効果が少し弱いのが欠点だ。
防己黄耆湯
防己黄耆湯は、消化吸収を補いながら、余分な水分を排出して、全身の機能を高める。
筋肉が少なく、食欲が少ないのに、むくみ(水太り)があらわれている人にオススメだ。
大柴胡湯
大柴胡湯は、ストレスなどによってエネルギーが流れにくくなっている状況を改善する漢方だ。
ストレスなどによって過食してしまい太っている、いわゆるストレス太りの人にオススメだ。
飲みやすさ
漢方薬は、正しい用法で、毎日飲み続けていかなければならない。
続けるには、大きさ・形状・1回に飲む量・においなどの飲みやすさが大事になってくる。
価格
漢方薬は、サプリメントなどとくらべると、少々高い。
大体、一か月あたりの価格は約5,000円前後くらいだ。
これ以上の金額の商品は、よく考えてから購入しよう。
成分含有量
満量処方や2/3処方、1/2処方という言葉を知っているだろうか?
満量処方というのは、1日に服用できる漢方薬の成分の量をめいいっぱい処方したもの。
2/3処方は、1日に服用できるめ量の2/3だけ処方しているものになる。
となれば、満量処方が最も成分量は多いわけで、体脂肪に対して効果が高くなる。
では、満量処方、2/3処方、1/2処方・・・一体どれが良いのだろうか?
これはあくまでも目安だが、漢方薬を飲むことが初めてで不安がある人は、処方量の少ない2/3処方や1/2処方の商品から始めると良いだろう。
というのも、処方量が多いものを飲むと副作用が起きる場合があるからだ。
効果を重視する人は満量処方の商品を、慎重に試したい人は1/2処方や2/3処方の商品を選ぶのがオススメだ。
安全性
毎日飲むものだから、安心安全な商品が1番。
GMP認定工場で作られていたり、工場の場所が国内であったり、原産地がしっかりと記載されていたりする商品を選ぶと良いのだ。
継続義務
自分には合わないので購入するのを止めようとしたら、止められないなんてこともある。
また、1回購入したら、何か月間は続けなければならない場合がある。
すぐに、解約できるのか、継続義務はないのかを確認することも重要なのだ。
ネットで買える体脂肪を減らす漢方薬一覧
ジョーが実際に飲んだ漢方薬に、成分量・価格・1日の飲む量・タイプ別(顆粒、錠剤)なども入れて、分かりやすく一覧にしてみた。
購入時の目安にしてもらえると嬉しい。
商品名から詳細を見ることができるので、そちらもぜひ見て欲しいのだ。
防風通聖散
EGタイトpure
[タイプ] 錠剤 [成分量] 2/3処方 [飲む量] 15錠
[価格] 定期初回 980円(税抜) ※中止・解約自由
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漢生爽楽
[タイプ] 顆粒 [成分量] 2/3処方 [飲む量] 2包
[価格] 定期初回 2,980円(税抜・30日分) ※中止・解約自由
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ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒
[タイプ] 顆粒 [成分量] 1/2処方 [飲む量] 2包
[価格] 3,045円(税込・32日分)
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コッコアポ
[タイプ] 錠剤 [成分量] 2/3処方 [飲む量] 12錠
[価格] 1,048円(税込・5日分)
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ナイシトールG
[タイプ] 錠剤 [成分量] 6.2割処方 [飲む量] 12錠
[価格] 3,490円(税込・28日分)
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ナイシトールZ
[タイプ] 錠剤 [成分量] 満量処方 [飲む量] 15錠
[価格] 4,191円(税込・21日分)
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和漢箋 ロート防風通聖散錠満量
[タイプ] 錠剤 [成分量] 満量処方 [飲む量] 12錠
[価格] 4,071円 (税込・22日分)
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和漢箋 新・ロート防風通聖散錠Z
[タイプ] 錠剤 [成分量] 2/3処方 [飲む量] 9錠
[価格] 3,309円(税込・28日分)
詳しくはこちら
和漢箋 新・ロート防風通聖散錠T
[タイプ] 錠剤 [成分量] 1/2処方 [飲む量] 12錠
[価格] 3,552円(税込・28日分)
詳しくはこちら
防風通聖散エキス錠「創至聖」
[タイプ] 錠剤 [成分量] 2/3処方 [飲む量] 12錠
[価格] 2,678円(税込・14日分)
詳しくはこちら
サラヤ 防風通聖散エキス錠(大峰)
[タイプ] 錠剤 [成分量] 1/2処方 [飲む量] 12錠
[価格] 2,200円(税込・14日分)
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防風痛聖散料乾燥エキス錠アンラビリSS
[タイプ] 錠剤 [成分量] 4/5処方 [飲む量]12錠
[価格] 1,800円( 税込・10日分)
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本草防風通聖散エキス錠-H
[タイプ] 錠剤 [成分量] 1/2処方 [飲む量] 12錠
[価格] 3,024円(税込・15日分)
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本草防風通聖散エキス顆粒-H
[タイプ] 顆粒 [成分量] 2/3処方 [飲む量] 2包
[価格] 991円(14日分)
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防風通聖散料エキス顆粒クラシエ
[タイプ] 錠剤 [成分量] 1/2処方 [飲む量] 3包/日
[価格] 2,049円(税込・15日分)
詳しくはこちら
「クラシエ」漢方防風通聖散料エキスFC錠
[タイプ] 顆粒 [成分量] 1/2処方 [飲む量] 3包
[価格] 3,700円(税込・30日分)
詳しくはこちら
九味半夏湯加減方
防己黄耆湯
[タイプ] 顆粒 [成分量] 1/2処方 [飲む量] 2包
[価格] 2,700円(税込・12日分)
詳しくはこちら
コッコアポL
[タイプ] 錠剤 [成分量] 満量処方 [飲む量] 12錠
[価格] 2,870円(税込・26日分)
詳しくはこちら
和漢箋 新・ロート防己黄耆湯
[タイプ] 錠剤 [成分量] 満量処方 [飲む量] 12錠
[価格] 3,436円 (税込・25日分)
詳しくはこちら
大柴胡湯
[タイプ]錠剤 [成分量] 1/2処方 [飲む量] 10錠
[価格] 1,490円 (税込・7日分)
詳しくはこちら
ビスラットゴールドEX
[タイプ]錠剤 [成分量] 3/5処方 [飲む量] 10錠
[価格] 1,706円 (税込・7日分)
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